Albahaca

La Albahaca Ocimum basilicum es una hierba aromática popular en la cocina mediterránea y asiática. Es originaria de India y se cultiva en todo el mundo por su sabor distintivo y sus beneficios para la salud.

Rica en vitamina K, hierro y calcio, se ha demostrado que tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. En la cocina, la Albahaca es versátil y se puede usar fresca o seca. Es ideal para agregar a salsas, ensaladas, pizzas y pastas.

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